身体ケアお役立ち情報
大阪万博
こんにちは、 ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。 いよいよゴールデンウィークが始まりましたね! 私が聞いた中には北海道や九州に行くよ、という方が多かったですが今年はなんと行っても大…
気になるところは？
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の細田です！ 当院では経絡施術も行っております。 東洋医学の経絡、いわゆるツボを探してアプローチをする。 よりピンポイントの施術として提案しておりま…
GWのからだメンテナンス！
こんにちは besthands三軒茶屋院の松岡です！ 皆さんはGWの過ごし方はどうするんでしょうか？ 自宅でゆっくりする方、または出掛ける方、運動する方などいろいろですかね。 そこ…
楽トレ「EMS」のすすめ！
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の三森です！ 楽トレ「EMS」を聞いた事はありますか？ 体を支える筋肉インナーマッスルを30分寝ているだけで鍛えてくれる、とっても楽なEMSなんです…
肩こりチェック！
こんにちは besthands三軒茶屋院の松岡です！ 今回は手軽にカンタン、肩こりチェックをどうぞ！！
楽しくからだ管理を
皆さん こんにちは!best hands三軒茶屋院の松岡です!! 気温の変化が激しい今日この頃です。からだの不調を感じる方も多くなってきます。 皆さんは、いかか…
花粉の季節・・・
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の三森です！ 花粉が飛んでいますね～ 花粉対策しなくては‥‥ 今は薬も改良されてアレルギー症状を 鎮めるだけでなく症状を引き起こす物質が体内に放出さ…
首まわりや目元も温かく
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の三森です！ 寒い日が続き首凝り肩凝りでの方の来院が多いような気がします。 そんな時はゆっくりとお風呂に入ってシャワーの熱めの温度で首周りを掛けると…
足つぼもやっております！
こんにちは ベストハンズ三軒茶屋院の松岡です。 当院では足つぼ施術も行っております。歩行に一番大切な足のアーチを整えながら足裏の反射区（足ツボ）を刺激し、全身に働きかけます。オイル…
眼精疲労・ヘッドコースも人気です！
皆さん こんにちは！best hands三軒茶屋院の松岡です！！ 睡眠は健康のサイクルのベースになります。 「なぜ眠れないのか」 不眠症の原因とタイプ 不眠症の原因は、主…