身体ケアお役立ち情報
2024年も楽しみながらのからだ管理
こんにちはbesthands 三軒茶屋院の松岡です。 2024年もからだ管理は楽しみながらできる事、そして効果を感じられる事は大切だと思っています。 自分の体を知って、体調が改善し…
心も体も元気になるように
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 今年も宜しくお願い致します。 アンテナが新しくなったので、1日2日と箱根駅伝を見ました。(^-^) 青山学院凄かった。勝利の元のひとつ…
謹賀新年 ～1月4日からのスタートです～
明けましておめでとうございます。 ベストハンズ三軒茶屋院の松岡です。 本年もスタッフ一同 皆様の健康を支えるべく、 最善を尽くしていきます。 昨年同様のご愛顧を賜りますよう、 本年…
年末年始のお知らせ！
皆さん こんにちは！best hands三軒茶屋院の松岡です！！ 12月も真ん中です。 何かとあわただしく時間が過ぎます。 いつも私達のブログを読んで頂き、感謝しておりま…
寒波到来！
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。 今週は最高気温が２０度近い日もあり少し暖かい気候でしたが、来週は低気圧の予報です。 コートなどの上着の他にも手袋や帽子といった小物ア…
からだを温める
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 これから寒い日が続くと体が冷えて、暖かい物が欲しくなりますね。 NHKのあさいちの番組で、薬膳料理をテーマに取り上げていました。 少し…
寒い時期のからだ管理！
皆さん こんにちは！best hands三軒茶屋院の松岡です！！ 11月も真ん中です。 11月に夏日、最近は12月並みの寒さ。こうなってくると、からだバランスを保つのも大変です。 …
整体のすすめ
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の細田です。 11月に入っての夏日や、最近のお天気はどうなっているのでしょうか。 来週は寒くなるようですので、ますます体管理は大事になります。 本格…
インナーマッスルについて
皆さん こんにちは!best hands三軒茶屋院の松岡です!! 11月スタートです。今年もラストスパートです。 今年のからだ管理はどうでしょうか? そこで、改めてこのお話しをしま…
秋の気配
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 実りの秋ですね。 今年は根菜類の育ちがいいそうです。 里芋 ごぼう 長芋 さつまいも等々 夏に胃腸が弱ってしまった方お腹の調子を整えて…