整体のすすめ

こんにちは
ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。

11月に入っての夏日や、最近のお天気はどうなっているのでしょうか。

来週は寒くなるようですので、ますます体管理は大事になります。

本格的に寒くなる前で、１日の中での温度差が大きくなりやすいです。

ぎっくり腰が起きやすい時期でもあります。

それは、筋肉が緊張しやすいからと言われています。

整体やボディケアでの改善をおススメいたします！