身体ケアお役立ち情報
危険な寒さに要注意！
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。 今月は日本海側や関西で大雪になり、東京でも厳しい寒さが続いています。 特に今週は最高気温が１０度を下回る日もあり外に出るのが億劫にな…
秋満喫、運動する方にも
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 秋が進んで爽やかな風が吹き、食べ物が美味しい季節になりましたね。栗おこわを作りましたら家族に好評でした。 この時期は運動もしやすくウ…
季節の変わり目には
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。 今日から約一週間、東京は雨の予報です。 気温も２０度を下回って一気に肌寒くなりました。 せっかくの三連休もスッキリしないようです…。…
トルマリン
皆さん こんにちは！best hands三軒茶屋院の松岡です！！ みなさんは「トルマリン」、知っていますか？ 聞いた事や使った方もいるかもしれません。 天然の鉱石で、10月の誕生石…
お盆も営業しております！
皆さん こんにちはbest hands三軒茶屋院の松岡です！！ 8月、暑い日が続きます。 お盆休み、夏休み。 みなさんも、いろいろと発散する8月でもあるかもしれ…
ストレッチのすゝめ
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 梅雨の時期はジトジト蒸し暑いというイメージですが小雨の中の紫陽花は雨を喜んでいるように見えました。外に目を向けると心が軽くなりますね…
彼の場合
皆さんこんにちは!ベストハンズ三軒茶屋院の松岡です! 今日もこんなおはなしを 6月の梅雨時 朝の目覚め 起きた瞬間彼は感じた それは 「首の痛み」 寝違えか・・…
彼女の場合
皆さんこんにちは!ベストハンズ三軒茶屋院の松岡です! 今日はこんなおはなしを 6月の午後のひとときとあるデスクにて 仕事を始める彼女にとって気になることがあった それは 「腰の痛み…
GWも営業しております！
皆さん こんにちはbest hands三軒茶屋院の松岡です！！ 5月スタートです。 そういえば、去年のゴールデンウィークは「stay home」。 自粛の中にありました。 1年が経…
肌寒い春休み？
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。桜の開花宣言出ましたがその後の雪と、まだまだ厚手のコートが手放せません…。今週末は雨、その後も曇りの予想で今年は桜が長く楽しめるかもし…