身体ケアお役立ち情報
彼の場合
皆さんこんにちは!ベストハンズ三軒茶屋院の松岡です! 今日もこんなおはなしを 6月の梅雨時 朝の目覚め 起きた瞬間彼は感じた それは 「首の痛み」 寝違えか・・…
彼女の場合
皆さんこんにちは!ベストハンズ三軒茶屋院の松岡です! 今日はこんなおはなしを 6月の午後のひとときとあるデスクにて 仕事を始める彼女にとって気になることがあった それは 「腰の痛み…
GWも営業しております！
皆さん こんにちはbest hands三軒茶屋院の松岡です！！ 5月スタートです。 そういえば、去年のゴールデンウィークは「stay home」。 自粛の中にありました。 1年が経…
肌寒い春休み？
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。桜の開花宣言出ましたがその後の雪と、まだまだ厚手のコートが手放せません…。今週末は雨、その後も曇りの予想で今年は桜が長く楽しめるかもし…
楽トレで数値に変化↗
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の三森です。当院では昨年１０月よりＥＭＳマシンの楽トレを導入して５ヶ月が経過しておりますが今回ご利用いただいている患者様から嬉しい報告をいただきま…
今年の寒さいつまで？
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。近年は温暖化の影響か、２月は暖かい日もあったのですが、今年は２月後半になってもまだまだ寒いですね(T_T)それでも３月に入る来週からは…
今日は大寒です。
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 今日1月20日から2月3日まで一年のうちで一番寒い「大寒」です。大寒の時期の旬な食べ物を調べて見ました。小松菜 水菜 金柑 わかさが…
感染対策徹底しています！
こんにちは。 今月に入って新型コロナウイルスの オミクロン株が猛威を振るっていますね。 当院では以前より院内の換気，消毒 スタッフのマスク着用、検温、手洗いを行っております。 今後…
EMS 楽トレ体験しました!
こんにちはベストハンズ三軒茶屋院の三森です。 EMS 楽トレ体験しました!30分間寝ているだけなのに、30回目標でインナーマッスルに効果が出るらしい!! 7・8回目ぐらいから、気が…
インナーマッスル強化のススメ①
こんにちは、ベストハンズ三軒茶屋院の細田です。 今月よりインナーマッスル強化マシンの「楽トレ」を 導入いたしまして、患者様へわかりやすく説明するため 様々なダイエットの知識と楽トレ…