皆さん こんにちは!
best hands三軒茶屋院の松岡です!!
2026年も日常のリズムがもどってきました。
気温も寒暖差があり、からだの緊張もでやすい時です。
体のこわばりもそうですが、そんな時には顔もこわばっているんです。
表情筋。
顔にも目や鼻を動かす筋肉があります。
30種類以上の筋肉が相互に作用して複雑な表情を作っています。
表情筋は通常の生活でも30%しか使われていないそうです。
そうなんです。
顔も凝っているんです。
それは表情筋の過緊張状態があります。
そういう時には顔のマッサージや体操などが気持ちがイイですよね。
軽くスッキリしたりもします。
当院でも眼精疲労やヘッドのコースは人気があります。
それに鍼灸コースもありますので、緊張やかたさが取れない時にはオススメです。
ご予約、お待ちしております！
