皆さんこんにちは！
三軒茶屋駅から徒歩３分、ベストハンズ三軒茶屋院の上野です！
立冬も過ぎてすっかり冬・・・と思いきや小春日和な日も多くて日中は過ごしやすいですね。
それでもやっぱり朝晩は冷えますし、風も冷たいですよね。
ところで、寒いと身体がこわばって手足が冷えると感じたり、思うように体調をコントロール出来ていないなと感じる事はありませんか？
その症状、実は自律神経の乱れから来ているかもしれません。
原因として考えられるものは、寒暖差による身体への外的要因のストレス、仕事のノルマ等の精神的ストレス・・・etc
簡単に言うと常に緊張状態にさらされていてうまくリラックス出来ない状態という訳です。
そんな時にこそお身体のケアを考えてみてはいかがでしょうか！
私達は皆様の回復力向上のお手伝いもさせて頂いております。
寒い季節だからこそ快適に過ごせるお身体を手にしてみましょう！！
また、スタッフの定休日をお知らせいたします。
黒石 水、金休み
松岡 月、木休み
細田 火、金休み
上野 月、木休み
と、なっております。
よろしくお願いいたします。