2019年 01月 23日

上手に水分補給をしましょう^^

こんにちわ、下北沢東口から徒歩2分、ベストハンズ下北院の遠山です。

1月もあっという間に終わりますが、皆さまいかがお過ごしですか??

本当に乾燥した日が続いています。1月は、全然雨が降っていないですよね??

口、鼻は粘膜性器官…乾燥が本当に苦手です。。。

小まめな水分補給は出来ていますか? 乾燥させてしまうと雑菌を避ける力も避ける力も弱まってしまいます。

お気に入りの香りのお茶を楽しんだり  😉 😉 😉 、

どうしても量を飲めないような方は、飴をなめたり 🙄 、うがいをしたり 🙄 で喉を潤すだけでも構いませんよー。 😆  😆  😆

 😛 また、施術を受けて全身の循環を改善する事も、ね♪♪♪ 😳  😳  😳 

施術の後は、当院の受付に備え付けのウォーターサーバーで水分の補給も忘れずにしましょう!!!

では、また~~( ^ω^)・・・