2023年 05月 08日
心も体も穏やかに
こんにちは
besthands三軒茶屋院の松岡です。
GWも終わり、休み明けの体調管理。
休んでいても、からだの重さや硬さ、疲労の蓄積は積み重なります。
ここから、自分のからだ管理のリズムを改めて作ってほしいと思っています。
お待ちしております!
2023年 05月 08日
こんにちは
besthands三軒茶屋院の松岡です。
GWも終わり、休み明けの体調管理。
休んでいても、からだの重さや硬さ、疲労の蓄積は積み重なります。
ここから、自分のからだ管理のリズムを改めて作ってほしいと思っています。
お待ちしております!