2021年 03月 12日

二人三脚で

皆さん こんにちは!
best hands三軒茶屋院の松岡です!!

3月も真ん中になってきました。

今日はこんなお話しで

私達が行う手技療法は予防医学とも言われます。

皆さんにも、運動や食事の事などを伝えるのですが、わかっていても
なかなか出来ずにいるのではないでしょうか。

私もそう言われると、出来ずにいるかもしれません。

ただ、意識している事といえば、楽しみながらできる事、
そして効果を感じられる事は大切だと思っています。

自分の体を知って、体調が改善したり、パフォーマンスが上がったり、
そんな事を楽しみながら自分の体と向き合っていく。

手技療法は二人三脚なんです。
1人で戦うとつらく苦しい時もあります。
私達が一緒にペースを作り、楽しみながら健康になるよう
最善を尽くせたらと思っております。